Er komt een moment waarop je ineens een lijntje ziet dat er eerder niet was. Rond je ogen, tussen je wenkbrauwen of misschien bij je mond. Niet iets wat meteen weg moet, maar het kan wel de aanleiding zijn om eens anders naar je skincare te kijken. En dan kom je al snel terecht bij antirimpelcrèmes.
De keuze is enorm. Crèmes met retinol, hyaluronzuur, peptiden en allerlei andere ingrediënten beloven een gladdere, stevigere of jonger ogende huid. Alleen is een goede antirimpelcrème niet per se de crème met de meeste claims op het potje.
De beste antirimpelcrème is vooral een product dat past bij je huid, voldoende verzorgt en eventueel actieve ingrediënten bevat waarvan we daadwerkelijk iets weten. En misschien nog belangrijker: verwacht van een crème geen dingen die een crème simpelweg niet kan doen.
Inhoudsopgave
- Wat kan een antirimpelcrème eigenlijk doen?
- Waar let je op bij het kiezen van een antirimpelcrème?
- Retinol en retinoïden: interessant, maar rustig beginnen
- Hydratatie doet meer dan je misschien denkt
- SPF is minstens zo belangrijk
- Welke antirimpelcrème past bij jouw huid?
- Is een dure antirimpelcrème beter?
- Wanneer begin je met een antirimpelcrème?
- Zo houd je een anti-agingroutine eenvoudig
- Veelgestelde vragen
- De beste keuze is meestal vrij eenvoudig
Wat kan een antirimpelcrème eigenlijk doen?
Misschien is dit wel het belangrijkste om te weten voordat je een nieuwe crème koopt: een cosmetische crème kan bestaande rimpels niet zomaar laten verdwijnen.
Dat betekent niet dat huidverzorging niets doet.
Een goede moisturizer helpt vocht in de huid vast te houden. Daardoor kan de huid soepeler en gladder ogen en kunnen fijne droogtelijntjes tijdelijk minder zichtbaar worden.
Er zijn daarnaast actieve ingrediënten die verder gaan dan alleen hydrateren. Retinoïden zijn daarvan het bekendste voorbeeld.
Maar claims als tien jaar jonger in een paar weken kun je rustig met wat afstand bekijken. De resultaten van cosmetische anti-agingproducten zijn meestal bescheiden en verschillen per persoon.
Dat maakt kiezen eigenlijk juist eenvoudiger.
Een crème hoeft je gezicht niet te veranderen om een fijn product te zijn.
Waar let je op bij het kiezen van een antirimpelcrème?
Bij een schap vol mooie potjes is het verleidelijk om meteen naar de grootste belofte te kijken. Toch zijn een paar andere dingen interessanter.
Past de crème bij je huidtype?
Dit staat eigenlijk bovenaan.
Een rijke anti-agingcrème kan heerlijk zijn voor een droge huid, maar veel te zwaar voelen wanneer je huid snel vet wordt. Heb je een gevoelige huid, dan kan een formule met veel actieve ingrediënten juist sneller irritatie geven.
De beste formule is dus niet voor iedereen hetzelfde.
Welke actieve ingrediënten zitten erin?
Als je meer wilt dan alleen hydratatie, kijk dan naar de ingrediëntenlijst en naar de actieve stoffen die een merk gebruikt.
Retinol en andere retinoïden zijn interessant wanneer fijne lijntjes en tekenen van huidveroudering je belangrijkste aandachtspunt zijn.
Ingrediënten zoals glycerine en hyaluronzuur zijn vooral interessant voor hydratatie. Dat is een ander effect, maar zeker niet onbelangrijk.
Gebruik je de crème ook echt graag?
Dit klinkt misschien minder technisch, maar is in de praktijk behoorlijk relevant.
Een product kan een indrukwekkende formule hebben, maar als het te vet voelt, niet prettig ruikt of slecht onder je make-up zit, is de kans groot dat het uiteindelijk achter in de kast belandt.
Skincare werkt alleen wanneer je haar daadwerkelijk gebruikt.
Retinol en retinoïden: interessant, maar rustig beginnen
Wie zich een beetje verdiept in skincare komt vroeg of laat retinol tegen.
Retinol behoort tot de retinoïden, een groep stoffen die verwant zijn aan vitamine A. Er bestaan verschillende vormen en sterktes. Sommige vind je in cosmetica; sterkere retinoïden, zoals tretinoïne, zijn geneesmiddelen.
Voor tretinoïne bestaat behoorlijk wat onderzoek naar huidveroudering door zonlicht. Dat betekent niet dat een cosmetische retinolcrème precies hetzelfde doet als tretinoïne op recept. Dat onderscheid is belangrijk.
Retinoïden worden wel gebruikt bij milde fijne lijntjes en andere tekenen van huidveroudering.
Meer is niet automatisch beter
Retinoïden kunnen de huid irriteren. Denk aan droogheid, roodheid of schilfering.
Begin daarom liever rustig wanneer je nog nooit retinol hebt gebruikt. Kies een milde formule en bouw het gebruik geleidelijk op.
Een product dat je huid voortdurend irriteert, is niet automatisch beter omdat er een krachtig ingrediënt in zit.
Heb je al een erg droge, geïrriteerde of gevoelige huid, dan is retinol bovendien niet altijd de meest logische eerste stap.
Belangrijk: retinoïden worden afgeraden tijdens de zwangerschap. Bespreek het gebruik bij twijfel met je arts.
Hydratatie doet meer dan je misschien denkt
Anti-aging hoeft niet altijd over het meest actieve ingrediënt te gaan.
Een goed gehydrateerde huid ziet er vaak al wat gladder en voller uit. Een moisturizer helpt vocht in de huid vast te houden en kan daardoor de zichtbaarheid van fijne droogtelijntjes verminderen.
Daarom zijn ingrediënten zoals glycerine en hyaluronzuur ook interessant in een antirimpelcrème, zelfs wanneer ze een bestaande rimpel niet daadwerkelijk verwijderen.
Heb je een droge huid, dan kan een verzorgende basis zelfs belangrijker zijn dan meteen beginnen met allerlei sterke actieve ingrediënten.
En juist hier zie je waarom het etiket anti-aging niet alles zegt.
Soms is een goed samengestelde moisturizer precies wat je huid nodig heeft.
SPF is minstens zo belangrijk
Je kunt veel aandacht besteden aan retinol en luxe serums, maar zonbescherming hoort eigenlijk bij dezelfde discussie.
Uv-straling speelt namelijk een belangrijke rol bij vroegtijdige huidveroudering.
De Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie legt uit dat vooral uv-A diep in de huid komt en het elastische bindweefsel kan beschadigen. Bij veel blootstelling aan uv-licht kan de huid sneller verouderen en kunnen onder andere rimpels en pigmentveranderingen ontstaan.
Ook algemene Nederlandse gezondheidsinformatie waarschuwt dat veel zonneschade kan bijdragen aan vroegtijdige huidveroudering.
Dat maakt dagelijkse bescherming tegen de zon een logische stap wanneer je vroegtijdige huidveroudering wilt beperken.
Je hoeft overigens niet per se één crème te vinden die alles doet. Een fijne moisturizer en een aparte SPF kunnen samen net zo goed — en soms prettiger — werken.
Welke antirimpelcrème past bij jouw huid?
Het woord anti-aging zegt weinig over de textuur die jouw huid nodig heeft. Kijk daarom eerst naar je huidtype en daarna pas naar alle extra claims.
Droge huid
Een rijkere crème kan prettig zijn, zeker wanneer je huid snel trekkerig aanvoelt.
Kijk naast eventuele actieve ingrediënten ook naar een verzorgende basis met bijvoorbeeld glycerine, ceramiden of andere verzachtende ingrediënten.
Heb je het artikel over de beste dagcrème voor een droge huid al gelezen, dan vind je daar meer uitleg over het kiezen van een moisturizer voor een droge huid.
Vette of gecombineerde huid
Je hoeft geen zware crème te gebruiken alleen omdat het een antirimpelproduct is.
Een lichtere lotion, gelcrème of serum kan veel prettiger zijn. Kijk vooral naar een textuur die je consequent wilt gebruiken en die goed combineert met je SPF.
Gevoelige huid
Bij een gevoelige huid is het verstandig om het rustig te houden.
Introduceer actieve ingrediënten één voor één en let op irritatie. Een eenvoudige moisturizer plus goede zonbescherming kan een prima basis zijn voordat je bijvoorbeeld retinol toevoegt.
Rijpere en drogere huid
De huid kan met het ouder worden droger worden. Dan kan een wat vollere crème comfortabeler zijn dan de producten die je jaren geleden gebruikte.
Je skincare mag dus gewoon met je huid mee veranderen.
Is een dure antirimpelcrème beter?
Niet per definitie.
Een hogere prijs kan iets zeggen over de verpakking, textuur, geur, merkbeleving of gebruikte ingrediënten. Maar een duurder potje betekent niet automatisch dat je meer effect op rimpels krijgt.
Dat vind ik bij beauty eigenlijk een prettige gedachte.
Er mag best iets luxe zijn aan een crème. Een mooie textuur, een fijne verpakking en het plezier waarmee je een product gebruikt tellen ook mee. Maar betaal vooral niet veel meer omdat je denkt dat een hogere prijs automatisch betekent dat rimpels sneller verdwijnen.
Als een betaalbare moisturizer goed bij je huid past, is daar niets minder aan.
Wanneer begin je met een antirimpelcrème?
Er is geen verjaardag waarop je ineens een antirimpelcrème moet kopen.
Huidveroudering hoort bij ouder worden. De eerste fijne lijntjes zijn geen huidprobleem dat opgelost moet worden.
Wil je je huid goed verzorgen voordat je duidelijke lijntjes ziet, dan hoef je ook niet meteen naar een zwaar anti-agingregime te grijpen.
Een milde reiniger, moisturizer en goede bescherming tegen de zon vormen al een sterke basis.
Wil je later iets specifieks toevoegen voor fijne lijntjes of pigmentverschillen, dan kun je kijken naar een actief ingrediënt zoals retinol.
Dat kan op je 30e zijn, maar ook eerder of later. Je huid is een betere leidraad dan het getal op je verjaardag.
Zo houd je een anti-agingroutine eenvoudig
Met alle serums, zuren en boosters die er bestaan, kan skincare verrassend snel ingewikkeld worden.
Dat hoeft niet.
Een eenvoudige ochtendroutine kan bestaan uit:
- mild reinigen wanneer je huid dat nodig heeft;
- een moisturizer die bij je huid past;
- zonbescherming.
’s Avonds kun je het eveneens eenvoudig houden:
- make-up en SPF verwijderen en de huid mild reinigen;
- eventueel een actief product zoals retinol gebruiken;
- afsluiten met een moisturizer.
Gebruik je voor het eerst retinol, voeg het dan niet tegelijkertijd toe met een hele verzameling andere nieuwe actieve producten.
Geef je huid tijd.
Ook resultaten kosten tijd. Een moisturizer kan droogtelijntjes relatief snel minder zichtbaar maken doordat de huid beter gehydrateerd raakt, maar van actieve huidverzorging hoef je geen verandering van vandaag op morgen te verwachten.
Veelgestelde vragen over antirimpelcrème
Wat is de beste antirimpelcrème?
Er bestaat geen antirimpelcrème die voor iedereen de beste is. Kies een formule die bij je huidtype past, voldoende hydrateert en eventueel een actief ingrediënt zoals retinol bevat. Gebruik daarnaast overdag zonbescherming.
Werkt antirimpelcrème echt?
Dat hangt af van wat je onder werken verstaat. Een moisturizer kan de huid hydrateren waardoor fijne lijntjes minder zichtbaar lijken. Voor retinoïden bestaat daarnaast bewijs dat ze tekenen van fotoveroudering kunnen verbeteren. Een crème laat diepe rimpels echter niet simpelweg verdwijnen.
Welk ingrediënt werkt het beste tegen rimpels?
Retinoïden behoren tot de best onderzochte plaatselijke ingrediënten voor tekenen van huidveroudering. Voor tretinoïne is sterk klinisch bewijs beschikbaar. Cosmetische retinol is eveneens een retinoïde, maar is niet hetzelfde als tretinoïne op recept.
Is retinol goed tegen rimpels?
Retinol kan interessant zijn bij milde fijne lijntjes en andere tekenen van huidveroudering. Begin rustig, omdat retinoïden irritatie en droogheid kunnen veroorzaken.
Wat is beter: hyaluronzuur of retinol?
Ze doen iets anders. Hyaluronzuur wordt vooral gebruikt voor hydratatie, terwijl retinol wordt gebruikt bij onder andere fijne lijntjes en een ongelijkmatige huidstructuur. Ze zijn daarom niet één-op-één met elkaar te vergelijken.
Kun je retinol iedere dag gebruiken?
Dat hoeft zeker niet wanneer je begint. Bouw het gebruik rustig op en volg de instructies van het product. Bij roodheid, schilfering of irritatie kan minder vaak gebruiken verstandiger zijn.
Welke antirimpelcrème is geschikt voor een gevoelige huid?
Begin bij een gevoelige huid met een eenvoudige, goed verdragen moisturizer en zonbescherming. Wil je retinol proberen, kies dan liever een milde formule en introduceer die geleidelijk.
Vanaf welke leeftijd heb je antirimpelcrème nodig?
Er bestaat geen vaste leeftijd waarop antirimpelcrème noodzakelijk wordt. Huidveroudering is normaal. Een goede moisturizer en zonbescherming zijn op iedere volwassen leeftijd zinvol.
Helpt SPF tegen rimpels?
Zonbescherming helpt uv-schade te beperken. Veel uv-blootstelling versnelt huidveroudering en draagt bij aan rimpels en pigmentveranderingen. SPF kan bestaande rimpels niet verwijderen, maar bescherming tegen de zon is wel een belangrijke preventieve stap.
Kan ik retinol gebruiken tijdens de zwangerschap?
Retinoïden worden afgeraden tijdens de zwangerschap. Bespreek huidverzorging met retinoïden bij zwangerschap of twijfel met je arts.
De beste keuze is meestal vrij eenvoudig
De zoektocht naar de beste antirimpelcrème hoeft uiteindelijk niet zo ingewikkeld te zijn.
Begin bij je huid.
Heeft ze vooral behoefte aan meer hydratatie? Kies dan eerst een moisturizer die goed bij je past. Wil je specifiek iets doen aan fijne lijntjes en tekenen van huidveroudering, dan is een product met retinol het overwegen waard — zolang je huid het goed verdraagt.
En vergeet de minder spannende stap niet: zonbescherming.
Geen enkele crème hoeft je gezicht tien jaar jonger te maken om de moeite waard te zijn. Een product dat prettig voelt, je huid goed verzorgt en past bij wat je belangrijk vindt, is uiteindelijk veel interessanter dan de grootste belofte op een potje.
Liefs,
Brooke
Misschien vind je deze artikelen ook interessant
- Beste dagcrème voor een droge huid: hier let je op
- Retinol voor beginners: zo bouw je het rustig op
- Wat doet hyaluronzuur voor je huid?
- Welke SPF past bij jouw huid?
- Skincare vanaf je 30e: wat heeft je huid echt nodig?
